Évènements (seuls les "évènements" non hebdomadaires et les lieux de rendez-vous de la marche nordique apparaissent sur cet agenda). Cliquez-ici pour consulter l'agenda

 Actualités 

Site du Rambouillet Olympique Events ICI

Dates à retenir :

* mercredi 15 avril : marche nordique, rdv 9h30 Parking du CC Leclerc. Inscriptions ici.

* mercredi 15 avril : Bowling, rdv 18h45. Inscriptions ici.

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Début des vacances scolaires

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Samedi 18 avril :
Natation maintenue.
Tir à l’arc annulé.

Dimanche 19 avril :
Marche nordique maintenue.

Lundi 20 avril :
Stretching postural maintenu.
Cross-training maintenu (18h30-19h30)
Renforcement musculaire annulé.
Natation annulée.

Mardi 21 avril :
Renforcement musculaire annulé.
Musculation maintenue.
Course à pied maintenue.

Mercredi 22 avril :
Marche nordique maintenue.
Stretching et Qi Gong annulés.

Jeudi 23 avril :
Renforcement musculaire maintenu.
Course à pied maintenue.
Pilates et gym annulés.
Musculation maintenue.
Natation annulée.

Vendredi 24 avril :
Cross-training annulé.

Samedi 25 avril :
Natation annulée.
Tir à l’arc annulé.

Dimanche 26 avril :
Marche nordique maintenue.

Lundi 27 avril :
Stretching postural maintenu.
Cross-training maintenu (18h30-19h30)
Renforcement musculaire annulé.
Natation annulée.

Mardi 28 avril :
Renforcement musculaire annulé.
Musculation maintenue.
Course à pied annulée.

Mercredi 29 avril :
Marche nordique maintenue.
Stretching et Qi Gong annulés.

Jeudi 30 avril :
Renforcement musculaire maintenu.
Pilates et gym annulés.
Musculation maintenue.
Course à pied annulée.
Natation annulée.

Vendredi 1er mai :
Jour férié, aucune activité.

Samedi 2 mai :
Natation annulée.
Tir à l’arc annulé.

Dimanche 3 mai :
Marche nordique maintenue.

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Fin des vacances scolaires

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* tous les mercredis de mai : Challenge CO du RO. Informations à venir.

* samedi 16 mai : tir carabine et pistolet laser 14h-16h. Inscriptions ici.

* mercredi 20 mai : Bowling, rdv 18h45. Inscriptions à venir.

* samedi 13 juin : Hyrox du RO. Informations à venir.

* lundi 29 juin : Swim & Run et repas de fin de saison. Informations à venir.

Fichiers à télécharger

Planning pour la saison 2025-2026 (les activités ont lieu au stade du Vieux Moulin à Rambouillet sauf pour la marche nordique et le cyclisme)

 Lundi

17h30 - 18h30 stretching postural avec Corentin (salle Coubertin)

18h30 - 19h30 renforcement musculaire avec Joan (salle Coubertin)

19h30 - 20h30 cross-training avec Corentin
(salle Coubertin)

20h - 21h30 entraînement natation avec Vincent (piscine des fontaines)

Mardi

18h - 19h renforcement musculaire avec Joan (salle Coubertin)

19h - 20h30 musculation avec Dominique (salle Coubertin)

19h15 - 20h30 course à pied avec Thibaut

Mercredi

9h30 - 12h marche nordique avec Sylvie ou Jean-Fred

18h - 19h stretching avec Elisabeth (Salle Coubertin)

19h - 20h Qi Gong avec Elisabeth (Salle Coubertin)

19h Bowling - 1 mercredi par mois (bowling de Rambouillet)

Jeudi

18h - 19h renforcement musculaire avec Thibaut (salle Coubertin)

18h30 - 19h30 Pilates avec Olivier (salle de lutte) 

19h - 20h30 musculation avec Dominique (salle Coubertin)

19h15 - 20h30 course à pied avec Thibaut

19h30 - 20h30 gym avec Olivier (salle de lutte)

19h30 - 21h entraînement natation avec Christophe (piscine des fontaines)

Vendredi

19h - 20h cross-training avec Jordane (salle Coubertin)

Samedi

10h30 - 12h entraînement natation avec Vincent (piscine des fontaines)

14h - 16h Tir à l'arc avec Bernard (gymnase)

14h - 16h Tir carabine et pistolet laser (1 fois par mois) (Salle Coubertin)

 Dimanche

9h30 - 12h marche nordique avec Jean-Fred

Adresses des activités 

Stade du Vieux Moulin : 
5 Rue de l'Étang d'Or, 78120 Rambouillet
Cf plan pour les salles 

Piscine des Fontaines : 
36 Rue des Fontaines, 78120 Rambouillet

Bowling : 
11 Rue Hippolyte Mège-Mouriès, 78120 Rambouillet

RDV Marche nordique communiqué dans l'encart Actualités

Activités

course à pied

cyclisme

course d'orientation

marche nordique

natation

bowling

musculation

gym

cross training

tir à l'arc

tir laser