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37EME SEMI-MARATHON DE RAMBOUILLET
DIMANCHE 16 MARS 2025
déjà 2000 inscrits !! (sur 3000)
Lien vers notre site du semi-marathon
Site du Rambouillet Olympique Events ICI
Dates à retenir :
* samedi 21 décembre au dimanche 5 janvier inclus : vacances scolaires de Noël (aucun cours pendant les fêtes de fin d'année).
* vendredi 27 décembre : 37ème semi-marathon de Rambouillet, J-80
* dimanche 5 janvier : Galette des Rois, à partir de 16h30, au gymnase (stade du Vieux-Moulin). Inscriptions ici avant le 31/12/24
* lundi 6 janvier : reprise des activités
* jeudi 9 janvier : tests natations (épreuves D.O.M.) à 19h30
* samedi 11 janvier : tir (pistolet et carabine) au Perray de 14h à 16h. Inscriptions (avant le 8 janvier) et renseignements auprès d'Etienne Matherion au 06.84.08.53.78.
* samedi 11 janvier : tir à l'arc
Inscriptions ici
* dimanche 12 janvier : Trail du RO. Départ 10h au Coupe-Gorge. Inscriptions ici.
* vendredi 17 au dimanche 19 janvier : Stage hivernal à La Bourboule
Informations ici et Inscriptions closes
* samedi 5 et dimanche 6 avril : Weekend Décathlon.
Informations et inscriptions à venir
18h30 - 19h30 renforcement musculaire avec Joan (salle Coubertin)
20h - 21h30 entraînement de natation avec Vincent (piscine des fontaines)
18h - 19h renforcement musculaire avec Joan (salle Coubertin)
19h15 - 20h30 musculation avec Dominique (salle Coubertin)
19h30 - 21h course à pied avec Thibaut
9h30 - 12h marche nordique avec Sylvie ou Jean-Fred
18h15 - 19h15 stretching avec Elisabeth (Salle Coubertin)
19h00 : Bowling - 1 mercredi par mois (bowling de Rambouillet)
18h30 - 19h30 Pilates avec Olivier (salle de lutte)
18h30 - 20h30 musculation avec Dominique (salle Coubertin)
19h15 - 20h45 course à pied avec Thibaut
19h30 - 20h30 gym avec Olivier (salle de lutte)
19h30 - 21h entraînement natation avec Christophe (piscine des fontaines)
19h - 20h cross-training avec Jordane (salle Coubertin)
10h30 - 12h entraînement natation avec Vincent (piscine des fontaines)
14h-16h Tir à l'arc avec Bernard (gymnase) - 1 semaine sur 2
8h30 - 12h cyclisme (rdv à 8h30 parking du CC Leclerc)
9h30 - 12h marche nordique avec Jean-Fred
Stade du vieux moulin :
5 Rue de l'Étang d'Or, 78120 Rambouillet
Cf plan pour les salles
Piscine des fontaines :
36 Rue des Fontaines, 78120 Rambouillet
Bowling :
11 Rue Hippolyte Mège-Mouriès, 78120 Rambouillet
Stand de Tir :
19 Rue du Chemin Vert, 78610 Le Perray-en-Yveline
E. Leclerc Rambouillet (RDV Vélo) :
Place de l'Europe Z.A.C, 78120 Rambouillet
RDV Marche nordique communiqué dans l'encart Actualités